Mein Blog
Das Leben ist zu kurz für negative Gedanken


Es kommt immer mal vor, dass man einen Tag erwischt, der nicht so das ist, was man als „das Gelbe vom Ei“ bezeichnet. Dann hadern wir mit uns und mit der Welt. In meinem Blog möchte ich Dir Gedanken anbieten, die Dir neue Inspirationen und neue Blickwinkel geben, Dich nachdenken lassen, Dir aber auch das eine oder andere Mal ein Lächeln ins Gesicht und Leichtigkeit in den Tag zaubern. Heute ist ein guter Tag!


Neuigkeiten

05.06.2024, 17:10

Stets auf der Suche nach dem Eisprung

Wenn du schon länger auf der Kinderwunschreise bist, wirst du wahrscheinlich früher oder später wissen wollen, wann dein Eisprung und damit der optimale Zeitpunkt der Zeugung ist. In diesem Artikel möchte ich...   mehr


19.05.2024

Die Angst, eine spontane Fehlgeburt nicht zu schaffen

Sein Kind zu verlieren ist eine große Herausforderung. Für einen selbst, aber auch für euch als Elternpaar und manchmal sogar für die werdenden Großeltern. Erstmal muss man die Tatsache an sich begreifen,...   mehr


05.05.2024

Anleitung zum traurig sein

Trauer ist ein Gefühl wie jedes andere unserer Gefühle und dennoch sind wir nicht gerne traurig. Manchmal können wir uns dann gar nicht leiden, wissen aber auch nicht, was wir anders machen können. Wenn du...   mehr


21.04.2024

„Ich kämpfe für meinen Kinderwunsch“

Ganz oft haben wir das Gefühl, wir müssten für unseren Kinderwunsch kämpfen und das ist extrem anstrengend. Aber genau so haben wir das gelernt. Wenn uns etwas nicht gelingt, müssen wir es uns erarbeiten....   mehr


05.04.2024

Hast du das Gefühl, schuld am unerfüllten Kinderwunsch zu sein?

Du glaubst nicht, wie oft Frauen äußern, dass sie glauben schuld am unerfüllten Kinderwunsch zu sein. Katja und ihr Mann haben sich entschieden, eine IVF zu machen. Die Stimulation funktionierte gut, die...   mehr


19.03.2024

„Ich hatte das Gefühl, dass mein Herz zerreißt“

Das waren die Worte meiner Kundin, als sie nach ihrer Fehlgeburt in meine Praxis kam. Wenn du dir ein Kind wünschst, gehst du ja erstmal vom besten Fall aus, nämlich, dass du spontan schwanger wirst, eine...   mehr


04.03.2024

Es beginnt mit einem Kieselstein und endet im Bergrutsch

Kennst du das, dass du einen Gedanken hast, der sich schlagartig verselbständigt und zu einem riesigen Problem wird? Unsere Phantasie ist uns dabei gerne behilflich und malt uns viele mögliche Szenarien...   mehr


14.02.2024

Manchmal reicht die Kraft nur für einen selbst

Wir kennen alle herausfordernde Situationen. Ob es nun der Kinderwunsch ist oder schwierige berufliche oder familiäre Situationen. Eins haben sie alle gemein, nämlich, dass sie kräftezehrend sind. Gerade in...   mehr


29.01.2024

Die längsten 14 Tage

Die Zeit zwischen dem Eisprung bzw. dem Embryotransfer und dem möglichen Schwangerschaftstest ist gefühlt ewig. Sie kann sich anfühlen, wie die längsten 14 Tage deines Lebens. Noch gemeiner ist, dass man in...   mehr


10.01.2024

Angst macht eng und klein

Wenn du ein Kind gehen lassen musstest und wieder schwanger bist, kann es sein, dass dich fortan die Angst begleitet, so etwas noch einmal zu erleben. Ich finde das ganz natürlich, weil wir die Gefühle, die...   mehr


05.12.2023

„Kauft euch doch einen Hund“

Aus der Rubrik „gut gemeinte Ratschläge“. Kennst du auch, oder? Meine Ärztin, eine absolute Hundeliebhaberin, sagte das damals zu mir. Und ich kann den Tipp nachvollziehen, denn sie liebt Hunde. Ich liebe...   mehr


14.11.2023

Deine Mutter, Dein Kinderwunsch und Du

„Ich will nicht so wie meine Mutter werden“, sagte meine Kundin. „Ich werde nie zuhause bleiben und mich von meinem Mann abhängig machen“. „Na, das musst du doch auch nicht“. „Ich möchte aber ein Kind. Ich...   mehr


22.10.2023

Trauer kennt keine Abkürzung

Leider passiert es immer wieder, dass sich ein Kind schon während der Schwangerschaft wieder verabschiedet. Zurück bleiben verwaiste Eltern, tiefe Trauer, viele Fragen und ein Gefühl der Hilflosigkeit. Warum...   mehr


05.10.2023

Angst ist kein guter Begleiter

Die vorherrschende Angst im Kinderwunsch ist die Angst, niemals Mutter zu werden. Angst kann sich aber in verschiedenen Facetten zeigen. Zum Beispiel Angst, dass bei einer Untersuchung ein Ergebnis...   mehr


17.09.2023

Einmal Mama, immer Mama

„Ich war für eine Woche Mama“, sagte eine Kundin mal zu mir im Gespräch. Ich fragte nach, was sie damit meinte. „Naja, nach einer Woche habe ich das Baby wieder verloren“. Kennst du diesen Gedanken? Hast du...   mehr


05.09.2023

Manchmal kann das Warten sogar zur Komfortzone werden

Warten und Komfortzone passen für dich gar nicht zusammen? Empfindest du die Wartezeit auf die Schwangerschaft als belastend? Hast du die Nase voll von der Warterei? Ich kann dich gut verstehen. In diesem...   mehr


14.08.2023

Kommen die anderen immer zuerst?

Kennst du das? Du hast ganz viel im Kopf, was du heute erledigen willst. Vielleicht bist du auch eine Freundin von Listen? Ganz emsig beginnst du deinen Tag, mit der großen Freude, Punkt für Punkt von deiner...   mehr


27.07.2023

Der Kinderwunschfilter

In der Kinderwunschzeit empfindet man manches anders als man es zu einer anderen Zeit empfinden würde. Vielleicht kennst du das, wenn du dir ein neues Auto kaufen möchtest. Du suchst dir eine Marke aus, ein...   mehr


05.07.2023

"Hört denn die Trauer niemals auf?"

Diese Frage stellte eine Kundin letztens. Sie hat vor einem Jahr ihr Kind verloren. Kurz nachdem sie erfahren hatte, dass sie schwanger ist, hatte sich ihre Kinderseele schon wieder auf den Weg ins Seelenland...   mehr


26.06.2023

Erfüllt sich der Kinderwunsch im Urlaub schneller?

Du kennst sicherlich diese Aussagen „Ihr müsst euch mal entspannen“, „fahrt mal in den Urlaub, dann klappt das auch mit dem Baby. Wie oft warst du schon im Urlaub und bist ohne Baby im Bauch...   mehr


11.06.2023

Vielleicht hat deine Mutter etwas mit deinem Kinderwunsch zu tun?

Frühere Aussagen deiner Mutter können in deinem Unterbewusstsein abgespeichert sein und eventuell deinen Kinderwunsch beeinflussen. Wenn wir uns an etwas erinnern, erinnern wir uns in erster Linie an die...   mehr


29.05.2023, 10:32

Kann mal bitte jemand die Berge planieren, damit sich die Täler nicht so tief anfühlen?

Was Berge und Täler mit deinem Kinderwunsch zu tun haben, liest du in diesem Artikel. Dass es Täler nur gibt, weil es Berge gibt, ist jedem irgendwie klar. Dass der Anstieg auf den Berg anstrengend sein kann,...   mehr


17.05.2023

Ein Aktenschrank für deine Gedanken

Ist der Kinderwunsch dein erster und dein letzter Gedanke am Tag? Kommst du eigentlich gar nicht zur Ruhe? So geht es auch vielen Kundinnen in meiner Praxis. Na klar, immerhin ist der Kinderwunsch ein...   mehr


30.04.2023

Was möchtest du wirklich von dir erzählen?

Neulich ist mir etwas Spannendes passiert und das möchte ich sehr gerne mit dir teilen. Vielleicht kennst du ja eine ähnliche Situation? Ich war im Fitnessstudio und hatte gerade mit dem Training begonnen,...   mehr


19.04.2023

Morgen ist auch noch ein Tag

Kennst du das, das du den Kopf voller Termine hast und schon in deinem Zykluskalender oder der App guckst, wann der nächste Eisprung oder die nächste Blutung zu erwarten ist und wie du Ultraschalltermine,...   mehr


08.04.2023

"Ich habe mein Bestes gegeben"

Wir Frauen sind oft perfektionistisch und wenig gnädig mit uns, wenn es um die Erreichung unserer Ziele und die Erfüllung unserer Pläne geht. Wenn du dir schon lange ein Kind wünschst, kennst du das vielleicht...   mehr


29.03.2023

Manchmal ist "einer" nur die die Hälfte von "zwei"

Wenn aus einer Zwillingsschwangerschaft nur ein Kind geboren wird. Was passiert, wenn du mit Zwillingen schwanger bist und ein Baby im Laufe der Schwangerschaft wieder geht? Zwillingsschwangerschaften sind...   mehr


09.03.2023

Wie oft stehst du als Frau deinen "Mann"?

Wir Frauen haben uns daran gewöhnt, unseren "Mann" zu stehen. Was das mit unserem Kinderwunsch macht, liest du in diesem Artikel. Wir wollen gleichberechtigt und unabhängig sein. Das finde ich auch wichtig....   mehr


01.03.2023

Uterus bicornis und dein Kinderwunsch

Wenn du „Uterus bicornis“ googelst, kommt als erstes „Uterusfehlbildung“. Nun stellt sich sofort die Frage: Kannst du damit schwanger werden? Um genau diese Frage kümmere ich mich heute. Natürlich habe ich...   mehr


19.02.2023

Kopf und Bauch- wenn der Kinderwunsch die Verbindung kappt

Der unerfüllte Kinderwunsch macht etwas mit einem. Vor allem, wenn man lange auf sein Kind warten muss. Ich möchte dir heute von Andrea erzählen, die alles tat, um sich kinderwunschgerecht zu ernähren. Andrea...   mehr


07.02.2023

„Herzschrammen“- Heile deine Gefühle für deinen Kinderwunsch

Der Kinderwunsch ist ein Herzenswunsch. Er erfüllt sich nicht dadurch, dass du noch mehr darüber nachdenkst. Hier geht es ganz viel ums Fühlen. Es gibt sehr viele Begebenheiten auf dem Weg zum Kind, die unser...   mehr


24.01.2023

Vermeintlich „finale“ Diagnosen

Es passiert so leicht, dass man eine Aussage aufschnappt und daran für den Rest seines Lebens glaubt. Dabei kannst du selbst entscheiden, was du glauben möchtest und was nicht. Mir begegnet es in Gesprächen...   mehr


13.01.2023

Mit der Geduld eines automatisch absenkenden Klodeckels

Was die Kinderwunschzeit mit einem sich automatisch absenkenden Klodeckels zu tun hat, erfährst du in diesem Artikel. Letztens habe ich im Hotel übernachtet. Das Zimmer war wunderschön und glich einem...   mehr


08.01.2023

Die Seele muss hinterherkommen

Gerade am Jahresanfang haben wir so viele Ideen, was wir ändern können und wollen, was wir für unseren Kinderwunsch tun können. Aber was tun, wenn es zu viele Ideen auf einmal sind und wir dann nichts von...   mehr


02.01.2023

Um schwanger zu werden brauchst du Mut

Wie schön wäre es, wenn man fürs schwanger werden und schwanger bleiben eine Garantie bekäme! Leider gibt es die nicht. Wie so oft im Leben, kann man nur die ganze Wundertüte „Leben“ bekommen. Nur rosa...   mehr


26.12.2022

Weihnachten, das Fest der Liebe und der emotionalen Fallstricke

An den Feiertagen sitzt man mit der Familie zusammen und möchte die Zeit genießen. Allerdings kann es passieren, dass neben dem ganzen Vorbereitungsstress und den Erwartungen, mal das eine oder andere Wort...   mehr


18.12.2022

Der Kinderwunsch-Schutzwall

Kennst du das, dass du dich davor schützen möchtest, emotional verletzt zu werden? Versuchst du dich „im Griff“ zu haben, wenn andere meinen, dir sagen zu können, was du tun sollst, um schwanger zu werden?...   mehr


30.11.2022

Bekommt man durch eine künstliche Befruchtung auch künstliche Kinder?

Ich stoße mich immer wieder an dem Ausdruck „künstliche Befruchtung“. Denn eine künstliche Befruchtung zeugt ja keine künstlichen Kinder. Was ist nun „künstlich“ an dieser Befruchtung? Dazu möchte ich meine...   mehr


23.11.2022

Fehlgeburten gab es schon immer und wird es leider auch immer geben

Fehlgeburten gab‘s schon immer und wird es leider auch immer geben. Für die betroffene Mutter ist es ein unbeschreiblicher Verlust! Oftmals weiß das Umfeld aber gar nicht, wie sie mit der Situation umgehen...   mehr


17.11.2022

Kannst du schwanger werden?

Diese Frage impliziert, dass schwanger werden etwas mit „Können“ zu tun hat. Wenn man es medizinisch betrachtet, kannst du es aber nicht wirklich beeinflussen, denn schwanger zu werden ist ein passiver...   mehr


07.11.2022

Die Schonhaltung im Kinderwunsch

Hast du dich jemals verletzt? Erinnerst du dich noch, wie du dich danach bewegt hast? Du hast sehr wahrscheinlich eine Schonhaltung eingenommen, um dem Schmerz auszuweichen. Das gibt es auch im...   mehr


01.11.2022

Was wissen andere über deinen Kinderwunsch, was du nicht weißt?

Oftmals schnappen wir Aussagen anderer auf, die uns sehr treffen. Und irgendwie glauben wir immer, dass die Anderen mit ihren Aussagen Recht haben. Aber warum? Darum geht es in diesem Blogartikel. Kennst du...   mehr


14.10.2022

Auf ein Wort, Corona-Virus

Corona begleitet uns nun schon das dritte Jahr und hat uns und unsere Termine noch immer fest im Griff. Hals- und Kopfschmerzen sind erste Vorboten, Terminabsagen und Arbeitsausfälle die Folgen. Mich macht es...   mehr


05.10.2022

Gibt es ein (sinnvolles) Leben neben dem Kinderwunsch?

Wenn der Kinderwunsch sich länger nicht erfüllt, nimmt er im Alltag zunehmend mehr Raum ein. Das ist völlig normal, denn die Sehnsucht nach einem Kind treibt einen an, nach Ursachen zu forschen, Gründe zu...   mehr


25.09.2022

Seine Antwort ist nur: "wird schon"

Wenn du dir schon länger ein Kind wünschst, wirst du diese Antwort wahrscheinlich kennen. Ist sein Kinderwunsch weniger groß als deiner? Lässt dich diese Antwort an eurer Beziehung zweifeln? Gedanken und...   mehr


24.09.2022

Bist du für oder gegen dich?

Wie oft zweifeln wir an uns und gehen hart mit uns ins Gericht? Hast du mal gemerkt, wieviel Kraft das kostet? Gedanken hierzu möchte ich mit dir in diesem Blogbeitrag teilen. Wir haben alle einen inneren...   mehr


06.09.2022

Myom hin- Myom her....kann ich nun schwanger werden?

Myome müssen kein Problem sein, doch manchmal werden sie zu einem Problem für den Kopf und das Gedankenkarussell. Was ein Myom mit den Gedanken macht und ob es ein Störfaktor für dein Baby ist, davon liest du...   mehr


27.08.2022

Ich will doch nur schwanger werden

Das ist ein Satz, der immer wieder in den Calls mit meinen Kundinnen fällt. Ja, man geht doch immer davon aus, das es nicht so schwer sein kann schwanger zu werden, immerhin klappt das seit Jahrtausenden. Und...   mehr


23.08.2022

Die Trauer in der Quengelzone

Kennst du die Quengelzone im Kassenbereich des Supermarktes? Hier drehen kleine Kinder eigentlich immer auf. Sie schreien nach Aufmerksamkeit und wollen unbedingt die Süßigkeiten im Kassenbereich haben. So...   mehr


16.08.2022

Auch die zukünftigen Großeltern der Wunschkinder können genervt sein

Die Fragen der zukünftigen Großeltern nach dem eigenen Kinderwunsch können ganz schön nerven. Dabei fragen sie aus einem guten Grund. Welcher Grund das sein könnte, liest du in diesem Blogartikel. Kennst du...   mehr


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